今日の体重報告 57日目

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今日の体重報告です。

57日目。

喉が痛いです。

風邪を引いたのかもしれません……。 

111.6kg

前日比 -0.6kg

でした。

あと少しで元に戻ります。 

昨日の献立

朝食

ご飯

ウインナー

目玉焼き

玉ねぎと豆腐の味噌汁

昼食

チキンステーキ

夕食

牛ステーキ(醤油)

枝豆

焼きサラダ

間食

ノンシュガーチョコレート

 

こんな感じでした。

総評

喉が痛いので今日は報告だけにしておきます。

水泳も治るまでお休みです。

明日は行きたいのですけど……。

 

以上、三十路のおっさんでした。