糖質制限ダイエット

トクホの0カロリーコーラを比べてみました

私は糖質制限をしています。 でもジュース、特に炭酸飲料が大好きです。 なので世の中に出ている糖質制限ダイエットをしている人でも飲めるであろうコーラをいろいろと比べてみました。 ちなみに今回のコーラは全てトクホの商品です。

糖質制限中の夕食の話

私は糖質制限しています。 そんな私の夕食時の主食はお蕎麦です。

糖質制限中の昼食の話

私は糖質制限ダイエットしています。 そんな私が食べる昼食はCalbeeのフルグラです。

糖質制限中の朝食の話

私は糖質制限しています。 そんな私の朝食はお米です。

糖質制限ダイエット

今現在、私が主に実践しているダイエットが「糖質制限ダイエット」です。 理由としては2つほどあります。