2017-06-24から1日間の記事一覧

調整豆乳と無調整豆乳はどちらがよりダイエット向けか? 調べてみました!

こんばんは、三十路のおっさんです。 今回はダイエットに最適な飲み物、豆乳についてです。 豆乳には成分を調整して作られた調整豆乳と、そのままの状態である無調整豆乳の2種類があります。 どちらがよりダイエット向けの商品なのかを調べてみました。

今日の体重報告 44日目

今日の体重報告です。 44日目。 今日の夜ははじめての水泳の第2回目です。